必見!カロリーメイトを食べたらニキビが悪化する!?その真相に迫っていきます!

[最終更新日]2018/04/11

ニキビ跡プロセス画像

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カロリーメイト1

カロリーメイトは、誰しも一度は口にしたことがある食品だと思います。また、食事代わりの栄養補助食品として普段から食べてるという人も多いかもしれないですね。

なので、ニキビ太郎も幼い頃から風邪で寝込んであまり食欲が無い時などに父親が買ってきてくれた記憶があります。

そんなカロリーメイト、実は食べ過ぎるとニキビや吹き出物といった肌荒れの原因になる可能性が高いです(汗)今回はその理由を含め、カロリーメイトの肌への影響に関する情報を以下にまとめた(ニキビ太郎の見解)ので、是非参考にしてみてください。

カロリーメイトについて

カロリーメイトは、大塚製薬株式会社さんから販売されているバランス栄養食ですね。現在発売されている種類(固形タイプ)は、

カロリーメイト7

・チーズ味

・チョコレート味

・フルーツ味

・メープル味

・プレーン味

の5種類ですね!ニキビ太郎の家の近くにあるドラックストア「ウェルシア」にはオリジナル低価格で全種類販売されていたので、今回は全て購入させていただきました!

ドリンクカロリーメイト種類
引用:( ドリンクカロリーメイト種類 , 2016/04/13)。

この他にもドリンクタイプ(カフェオレ、ココア、コーンスープ、コーヒー味)、そしてゼリータイプ(アップル味)があるようです。

どの味も、基本的にビタミン含有量は同じ

それぞれの種類のパッケージの裏には、4本(80g)当たりの栄養成分表が記載されています。

その中で、

食物繊維 2g
カルシウム 200mg
 2.5mg
・マグネシウム 50mg
・リン 90mg
ビタミンA 225μg
ビタミンB1 0.5mg
ビタミンB2 0.6mg
ビタミンB6 0.5mg
ビタミンB12 1μg
ナイアシン 5.5mg
パントテン酸 2.8mg
・葉酸 100μg
ビタミンC 40mg
ビタミンD 2.5μg
ビタミンE 4mg

上記の栄養素はどの種類も同じでした!

ただし、

・エネルギー
タンパク質
・脂質
・糖質
・ナトリウム

上記の栄養素はそれぞれの種類で異なる数字でした!

含まれている添加物もそれぞれ異なる

種類1つひとつそれぞれの原材料を書き出してみますね!

favicon チーズ味

カロリーメイト2

小麦粉、食用油脂、砂糖、ナチュラルチーズ、卵、バター、アーモンド、でん粉、脱脂粉乳、食塩、大豆タンパク、小麦タンパク、カゼインナトリウム、加工でん粉、香料、炭酸マグネシウム、乳化剤、カロチノイド色素

favicon フルーツ味

カロリーメイト3

小麦粉、食用油脂、砂糖、卵、レモンピール、アーモンド、グレープフルーツ、脱脂粉乳、大豆タンパク、小麦タンパク、でん粉、食塩、カゼインナトリウム、加工でん粉、香料、炭酸マグネシウム、乳化剤、ナリンジン、カロチノイド色素

favicon チョコレート味

カロリーメイト4

小麦粉、食用油脂、砂糖、卵、アーモンド、ココアパウダー、脱脂粉乳、大豆タンパク、小麦タンパク、チョコレート、食塩、でん粉、カゼインナトリウム、加工でん粉、乳化剤、炭酸マグネシウム、香料

favicon メープル味

カロリーメイト5

小麦粉、食用油脂、砂糖、卵、アーモンド、バター、脱脂粉乳、大豆タンパク、小麦タンパク、オレンジピール、でん粉、チーズ、食塩、チョコレート、メープルシュガー、醤油、カゼインナトリウム、加工でん粉、香料、炭酸マグネシウム、乳化剤

favicon プレーン味

カロリーメイト6

小麦粉、食用油脂、砂糖、りんご加工品(りんご、砂糖、還元水飴、麦芽糖、水飴、その他)、卵、白あん、アーモンド、乳等を主要原料とする食品、脱脂粉乳、大豆タンパク、小麦タンパク、でん粉、食塩、香辛料、ゼラチン、カゼインナトリウム、加工でん粉、香料、酸味料、乳化剤、ペクチン、カロチノイド色素

このようにざっと並べてみると、小麦(グルテン)や砂糖、砂糖(糖質)、質の悪い食用油(食用油脂)がどの種類も使われていることがわかりますね。

これらは皮脂の過剰分泌につながったり、腸内環境を悪化させる作用があると考えるので、ニキビ太郎はあまりオススメできないですね。。。

栄養素だけに注目すれば、カロリーメイトを食べる事で必要な栄養素をある程度賄えることができると思うのですが、上記の様な大量の添加物を食べてしまうと、ニキビや吹き出物といった肌荒れの原因になっても何ら不思議じゃないですね(汗)

ニキビ太郎は、食生活に気をつけるようになってから、

カロリーメイト=栄養バランスのよいスナック菓子

という位置づけにしています。。。

メーカーさんには申し訳ないのですが、カロリーメイトを食べ過ぎると確実にニキビや吹き出物といった肌荒れになる可能性が高いとニキビ太郎は思っています。

→注意!スナック菓子を食べ過ぎると吹き出物や肌荒れの原因に!?

なので、本当に非常時に食べたい

カロリーメイト8

カロリーメイトは持ち運びが簡単で、直ぐに食べることができ、尚かつ栄養素が豊富だというのが特徴だと思います。

ですが、食べ過ぎると何かしら身体の健康に悪影響がでる可能性があるので、ニキビ太郎は、カロリーメイトを本当に緊急時の非常食として食べることをオススメしたいです。

・・・

ニキビ太郎も本当はものすごく食べたいんです。。特にチョコレート味とフルーツ味は毎日でも食べたいです。

だけど、食べ過ぎるとニキビや吹き出物といった肌トラブルを引き起こす可能性が高まり、また腸内環境が悪化することも考えられるので、泣く泣く辛抱しています。。

なので、今回買った大量のカロリーメイトは、全種類少しだけいただき、(妹が全て食べました汗)残りは非常食として家に備蓄しておこうと思います。賞味期限が近くなったら、誰か必要な人に渡してあげたいと思います。

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→必見!青汁は吹き出物や肌荒れの予防効果が期待できる!?

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