【検証】ポテトチップスはニキビの原因になるのでしょうか!?その真相に迫っていきます!

[最終更新日]2016/07/15

ニキビ跡プロセス画像

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  • POINT!
今回は、ポテトチップスを食べると本当に ニキビや吹き出物といった肌荒れが出来やすくなるのかを検証していきます!

ポテトチップスイメージ

今回は、ニキビ太郎が住んでいる場所が九州ということもあり、

・うすしお味
・九州しょうゆ味
・博多めんたいこ味(初めて食べます)

3種類を食べてみて、その翌日から肌にニキビができるかどうかを検証していきます。

食べる量は、1日に3袋とも完食する予定です。

ちょっと大袈裟に食べて、肌にどのような影響がでるのかを検証します。

※もう約2年食べてないので、ちょっとポテチを食べることに緊張しています。

うすしお味

エントリーNo.1 : うすしお味!

ポテトチップスの定番はやっぱりうすしお味ですよね!色も美味しくきつね色で、匂いも食欲をそそります!

九州しょうゆ味

エントリーNo.2 : 九州しょうゆ味!

写真右側ですね!うすしお味よりも少し茶色がかったものです!

博多めんたいこ味

エントリーNo.3 : 博多めんたいこ味!

最後は、博多めんたいこ味です。これは、ニキビ太郎は初めて食べる種類です。匂いはなんだか「かっぱえびせん」のような匂いがしています。

3種類のポテトチップス

↑この3つの種類のポテトチップスを3食後に食べて、翌日から肌の状態を調べていきますね!!!

favicon 3食後にポテチを全て完食した感想

久々にポテトチップスを食べたのですが、結構重く感じ、ちょっと具合悪くなっています(汗)

今回ニキビ太郎はこれでニキビや吹き出物ができるかどうかを検証しているのですが、他の人は絶対に真似しないでくださいね。

おまけ

博多めんたいこ味を食べていると何だか変なポテチが出てきました。

ポテチの先に髭

ポテチの先にじゃがいもの繊維が残っています!!!ちょっと不気味だったので食べませんでしたが、こういうこともありえるんですね。(笑)

翌日の朝

ポテトチップスを1日に三袋食べた翌日です。

なんだかめっちゃ体が重たいような気がします。

そして、何だか肌がペトペトしている気がします。

そんなことを思いながら、朝鏡をみると・・・・!!!!

ポテトチップスニキビ発生

結構大袈裟に食べただけ、鼻の下に大きなニキビと、頬のところにも少し凸が発生しています。。。。

多分、これは1日にポテトチップスを3袋も食べたせいだと思います。。。。

こうなって原因を以下で調べてみたので、是非参考にしてみてください。。。

原因について

ポテトチップスはニキビや吹き出物といった肌荒れを悪化させてしまう可能性のある食べ物です。

ポテトチップスは、炭水化物のじゃがいもを薄くスライスして油を使って揚げたお菓子なので、大量に食べ過ぎると、皮脂の過剰分泌に繋がる可能性が高くなります。

ここで、オーソドックスな「ポテトチップス うすしお味」の成分量を見てみましょう。

うすしお栄養成分表

カルビーさんの「ポテトチップス うすしお味」は、1袋60g含まれており、

エネルギー : 336kcal
タンパク質 : 2.8g
脂 質   : 21.6g 
炭水化物  : 32.7g
ナトリウム : 237mg

↑のようになっていますね。

カロリーもそうなのですが、ここで要注目なのは、【脂質】と【炭水化物】です。

※炭水化物は糖質と思ってもらっても大丈夫です。

favicon 糖質(炭水化物)と脂質の割合がやばい

成分表を確認すると、1袋60gのポテトチップスの約54.3を糖質と脂質がしめていることになります。

この比率は、チョコレートなんかよりも高く、よりニキビや吹き出物を作る原因になってしまう皮脂の過剰分泌を促す可能性があるということです。

ちょっと衝撃的ですね。。(汗)

僕も、ポテトチップスの約9割が糖質と脂質だということは知りませんでした・・・(汗)

これら糖質と脂質の摂取量が増加すれば、それに比例して代謝するために必要なビタミンやミネラルといった栄養素も大量に必要となります。

なので、ポテトチップスの食べ過ぎによってビタミンやミネラルが大量消費されれば、それだけ本来であれば肌細胞のターンオーバーに使用されるはずだった栄養素が不足するので、肌の健康に悪影響がでる可能性が出てきます。

favicon 使用される油がこれまたヤバイ

うすしお栄養成分表

ポテトチップスを揚げる際に使用する油は、植物油と書れているのですが、よく見てみると、これも成分表の上の青い文字で

「本品はパーム油と米油でフライしています」

と書かれています。

ポテトチップスを美味しくこんがりと揚げるために使用される、パーム油は、飽和脂肪酸をたくさん含んでいます。

質の悪い飽和脂肪酸を摂取すると、体は男性ホルモンの量を増やす作用があるので、益々皮脂の過剰分泌を促すだけでなく、皮膚の角質層を厚くする作用もあるので、大変注意が必要です。

favicon 添加物が含まれる

ポテトチップスは糖質や脂質だけでなく、美味しく見せたり、実際に味を良くするために、食品添加物が使用されている可能性もあります。

うすしお味原材料名

こんぶエキスパウダー
デキストリン

見慣れない言葉が並んでいますが、調べてみると上記2つは天然成分を食べやすいよう、調理しやすいようにしている成分でした。(デキストリンは何だか名前が怪しいですが、大丈夫のようです。)

調味料(アミノ酸等)は添加物の可能性があるので、気にする人は食べないようにした方がいいとニキビ太郎は思います。

体内に食品添加物を摂取すると、活性酸素が発生しやすくなります。

活性酸素は細胞の老化だけでなく、細胞のDNAまでもを破壊すると言われているので、大変注意が必要です。

また、腸内環境を悪化させる恐れもあるので、本当に恐ろしいのです。

九州しょうゆ味は添加物のオンパレード

九州醤油使用原材料名

うすしお味はまだ塩味なので、比較的シンプルな味付けですが、九州の定番である「九州しょうゆ味」は、複雑な味故に添加物が大量に使用されています。

・カラメル色素
・甘味料(ステビア、甘草)
・酸味料
・砂糖

等ですね。

これらは間違いなく体に良いもとは言えないと僕は思っているので、ニキビや吹き出物で深刻に悩んでいる人は食べる事を控えた方がいいと思います。

食べるとしても、うすしお味を選択するようにしてください!

九州しょうゆ味はとても美味しいですが、その分体には良くない成分がたくさん含まれているんですね(TT)

体質にも左右される

もちろん、食べる人の体質にも大きく左右されるところもあるので、食べてもニキビや吹き出物が出来にくい人、出来やすい人は出てくると思います。

ニキビ太郎は直ぐにニキビが出来やすい体質なので、ポテトチップスを食べるとしても、基本的には3枚程度までしか食べないようにしています。(ニキビを本気で良くする!と決意した1年間は全く口にしませんでした)

少し食べると、ついつい全部食べてしまいたくなりますが、それによってニキビが出来ると嫌なので、食べるとしてもその量を少なくしています。

ポテチを食べた後はしっかりと手を清潔にすること

ポテチ手がベトベト

ポテトチップスを食べた後って、どうしても指や手が油でベトベトしてしまいますよね?

もしもポテチの油がついた指や手で、顔を無意識に触ってしまっているとしたら、それがニキビや吹き出物の原因となっても何ら不思議ではありません。

顔についた油がさらに酸化すれば、肌への悪影響は免れません。

なので、ポテチを食べた後はしっかりと油を指や手から綺麗に拭き取るようにしましょう。

ニキビ太郎が絶対的自信を持っておすすめする商品です!

ニキビ跡プロセス画像

優光泉(ゆうこうせん)

優光泉

  ニキビ太郎は優光泉を飲んだおかげで、ニキビに悩まない人生を取り戻すことが出来ました。

 体の内側からのケアに必要なものだから、優光泉をもっと早く購入すれば良かったと本気で後悔しています。だからこそ、同じニキビやニキビ跡で悩む人には失敗しない選択をしてほしいです。

 優光泉を一度飲み始めると、肌の変化を実感できるので毎日が楽しみになります!ニキビ太郎はもう二度と手放せません。もう一度、笑顔のある人生を一緒に取り戻しましょう!!!

 何より嬉しかったのは、外出する機会が増えたことと、人と目を合わせて普通に会話できるようになったことです。今だけ、しっかりとした30日間の返金保証があるのも魅力の1つです。

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ビーグレン(b.glen)

ビーグレン18

 ニキビ太郎は約10年間もの間ニキビやニキビ跡に悩まされました。ニキビのせいで本気で死にたいとも思っていました。本当に人生に絶望していた時に、このビーグレン(b.glen)に出会いました。

 当時はマスク無しでは外出できないほどの引きこもりで、人と目を合わせて会話なんて絶対できないというくらい対人恐怖症でもありました。ですが、ビーグレンを使い始めてからは、少しずつニキビを予防することができるようになり、今では鏡を見ても人生に絶望することは無くなりました。

 人と会話していても、相手の視線がニキビにいって落ち込むということも無くなり、これからの人生に希望を見いだせるようになりました。ビーグレンには感謝してもしきれないです。

また、ビーグレン(b.glen)は安心の365日返金保証があるので、何もリスクを背負わずに試す事ができるのも魅力の1つで、満足度の高いものだとニキビ太郎は感じています。

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神仙桑抹茶ゴールド

神仙桑抹茶ゴールドイメージ

 ニキビ太郎は高校生の頃から、顔全体に繰り返しできる酷いニキビとニキビ跡に悩んでいました。 朝、学校や職場に通う前に鏡で自分の顔を見るのですが、本当に見る度に気持ちが憂鬱になり、毎日どうして自分だけ・・・とニキビを酷く憎んでいたほどです。

 ある日、神仙桑抹茶ゴールド(しんせんくわまっちゃごーるど)という青汁と出会い、人生が良い方向へと変わり始めました。それまでは、ニキビが治った後に残る赤みや黒ずみによって顔色が健康的ではなかったのですが、神仙桑抹茶ゴールドを飲むようになってからは、肌の色が明らかに変わりはじめました。

 それからは少しずつですが気持ちも前向きになり、女性とも話せるようになりました。今では恋人ができ、楽しい毎日を過ごせるようになりました。 神仙桑抹茶ゴールドは、人生に絶望していたニキビ太郎の外面的な部分と、心という内面的の両方を救ってくれた青汁です。

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